Bau Kaki

bau-kakiKaki kita bisa mengeluarkan bau tak sedap karena banyak berkeringat dan lembab. Hal ini sebenarnya dapat dicegah. Untuk menghilangkan bau kaki, ambillah kopi bubuk secukupnya, lalu taburkan pada kaki. Lakukan pada malam sebelum tidur dan pada pagi hari. Kenakan kaos kaki yang tipis agar kopi yang dibalurkan tidak mudah hilang.

Lakukan secara teratur, niscaya bau kaki Anda akan segera hilang. Untuk pencegahan, jangan menggunakan sepatu tanpa kaos kaki. Bau kaki disebabkan oleh kelenjar keringat yang ada sekitar kaki 250.000 kelenjar keringat di kaki, lebih banyak per sentimeter dibandingkan bagian tubuh lainnya. Kelenjar ini mengeluarkan secangkir kelembapan tubuh setiap hari.

Kebanyakan orang secara berkala menderita kelebihan keringat dan bau tak sedap pada kaki. Dan bagi beberapa orang, kaki yang berkeringat menjadi masalah yang memalukan dan sulit diatasi. Hyperhydrosis (kelebihan keringat) berkaitan erat dengan cara kerja kelenjar keringat di kaki. Bau kaki tidak sedap yang tajam atau kaki berkeringat adalah masalah sistem kerja tubuh, misalnya karena kekurangan darah (anemia) atau kelenjar gondok yang terlalu aktif.

Bau kaki karena berkeringat dapat juga disebabkan oleh stress pada kaki karena masalah struktur kaki atau karena kaki berada dalam tekanan atau keletihan misalnya jika kita bediri sepanjang hari. Cuaca panas dapat memperparah keadaan ini, meskipun kaki berkeringat bukan saja masalah yang terjadi selama musim panas. Kelenjar keringa pada kaki dan tangan dapat juga dipicu oleh reaksi emosi, stress, pikiran atau perasaan. Pada remaja, kaki berkeringat adalah bau tidak sedap, penyebab bau kaki adalah bakteri pada kulit membelah keringat.

Kebiasaan menjaga kebersihan yang sederhana biasanya mampu mengatasi masalah bau kaki :

- Cucilah kaki setiap hari dengan sabun antibakteri untuk mengurangi risiko infeksi kulit ringan, kutu air atau lecet.

- Kenakan sepatu dengan ukuran yang pas dan terbuat dari kulit yang memungkinakan kaki bernapas. Serat sintesis menyebabkan timbulan keringat yang berlebih dan memudahkan tumbuhnya bakteri. Ruang lembab dalam sepatu untuk pembengkakan kaki yang mudah terjadi ketiak kaki panas. Kalau perlu tambahkan lapisan sol dalam sepatu atau batalan tumit

- Pakai dahulu sepetu baru sebelum menggunakannya untuk bertanding dalam kegiatan olahraga

- Pertimbangkan jenis kasus kaki yang akan dipakai besama dengan sepatu. Jangan lupa bahwa kaus kaki tebal untuk mengurangi ruang dalam sepatu.

- Kenakan kaus kaki wol atau katun yang tidak menggumpal atau berkerut. Mengenakan kaus kaki lapis ganda juga akan membantu mengurangi gesekan.

- Bedaki kaki untuuk menyerap atau mengurangi kelembaoan dan mengurangi gesekan penyebab lecet.


=====================================

>>> Obat Bau Badan, 100% Alami dan Efektif Menghilangkan Bau Badan, Bau Keringat, Bau Ketiak & Bau Kaki Pada Pria dan Wanita, klik Detail Disini!

=====================================


This entry was posted in Bau Kaki and tagged , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>